Bệnh tim mạch là do các rối loạn liên quan đến sức khỏe của trái tim và mạch m.áu gây suy yếu khả năng làm việc của tim.
Bệnh thường không thể chữa khỏi hoàn toàn, đòi hỏi sự điều trị và theo dõi cẩn thận, thậm chí là suốt đời, tốn kém nhiều chi phí.
Chính vì vậy, việc phát hiện sớm căn bệnh này là vô cùng quan trọng. Dưới đây là các dấu hiệu bệnh tim mạch sớm.
– Nhịp tim nhanh, mạch không đều
Đây là một trong triệu chứng thường gặp do tim đ.ập nhanh hơn để bù trừ khả năng suy yếu cung lượng tim. Tình trạng có thể là do rối loạn nhịp tim xảy ra do sự bất thường của nhịp tim – quá nhanh hoặc quá chậm. Bệnh lý này đang ngày càng phổ biến và trẻ hóa trong cộng đồng. Loạn nhịp tim có thể gây khó chịu nhẹ cho người bệnh, nhưng cũng có thể là biểu hiện của một tình trạng bệnh lý nặng.
– Khó thở
Người mắc bệnh tim thường xuất hiện triệu chứng khó thở kể cả khi không hoặc phải gắng sức. Tình trạng khó thở này xảy ra ngay khi bạn nằm hoặc đi ngủ, thường tăng lên về đêm. Tuy nhiên, khó thở cũng có thể là do các nguyên nhân do phổi như hen suyễn và dù vậy, khi khó thở cần phải được chẩn đoán và can thiệp sớm.
– Cảm giác bị đè nặng trong ngực, đau tức ngực
Đây là triệu chứng thường gặp của bệnh tim, tuy nhiên cũng xuất hiện ở các bệnh lý khác như hô hấp, thần kinh.
– Thường xuyên mệt mỏi, kiệt sức
Người bệnh tim thường mệt mỏi mọi lúc và gặp khó khăn với hầu hết các hoạt động hàng ngày. Nguyên nhân do tim không thể bơm đủ m.áu để đáp ứng nhu cầu của các cơ quan trong cơ thể. Vì vậy, tình trạng mệt mỏi, kiệt sức có thể gây ra bởi các yếu tố thường gặp như cảm lạnh hoặc cảm cúm hoặc do tim mạch cần đi khám.
– Ho dai dẳng, khò khè
Tim bơm m.áu không đủ để cung cấp cho cơ thể khiến m.áu bị ứ lại. Dịch ứ ở phổi lâu ngày gây tình trạng ho mạn tính, thở khò khè.
Người mắc bệnh tim thường xuất hiện triệu chứng khó thở kể cả khi không hoặc phải gắng sức.
– Phù
Triệu chứng này do suy tim hay xuất hiện về chiều, khi người bệnh đứng lâu và sẽ giảm bớt khi nằm xuống nghỉ ngơi hoặc vào lúc sáng sớm khi người bệnh mới ngủ dậy. Khi suy tim nặng hơn, phù sẽ rõ ràng hơn, phù nhiều hơn, đôi khi phù toàn thân và xuất hiện suốt cả ngày, không giảm nếu không được điều trị.
– Chóng mặt, ngất xỉu
Khi người bệnh bị rối loạn nhịp tim, rối loạn dẫn truyền, m.áu đến não bị gián đoạn hoặc khi thay đổi huyết áp bất thường khi gắng sức có thể gây nên triệu chứng ngất, chóng mặt, sa sút trí tuệ.
Ngoài các biểu hiện trên có nhiều trường hợp có các biểu hiện khác như: Chán ăn, buồn nôn hoặc tiểu đêm. Những bệnh nhân suy tim hệ thống tiêu hóa nhận được ít m.áu hơn hoặc m.áu tích tụ ở gan, khiến người bệnh chán ăn, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa và buồn nôn. Người bệnh suy tim sẽ đi tiểu thường xuyên vào ban đêm do sự chuyển dịch lượng nước tích tụ trong cơ thể gây phù ở nhiều bộ phận đến thận thông qua các mạch m.áu.
Chẩn đoán bệnh mạch
Khi có các biểu hiện trên bác sĩ sẽ khám và nghi ngờ sẽ chỉ định thêm các xét nghiệm để xác định chẩn đoán bệnh. Các chỉ định thường xét nghiệm thể chất, xét nghiệm m.áu, chụp X-quang.
Khi có các biểu hiện nghi ngờ mắc bệnh tim các bác sĩ sẽ chỉ định siêu âm tim để xác định chẩn đoán bệnh.
Ngoài ra, một số xét nghiệm để chẩn đoán bệnh tim mạch gồm có:
Chụp cộng hưởng từ tim (MRI).
Điện tâm đồ (ECG)
Máy theo dõi Holter.
Siêu âm tim – Doppler tim.
Chụp cắt lớp vi tính tim (CT scan).
Ngoài ra, các bác sĩ sẽ đ.ánh giá trên các yếu tố nguy cơ tim mạch dựa trên tiểu sử bệnh của gia đình; các yếu tố nguy cơ như hút thuốc, tiểu đường, béo phì, căng thẳng…;
Phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả
Bệnh tim do dị tật thì không thể ngăn chặn, còn với các loại bệnh tim mạch khác việc ngăn ngừa các yếu tố nguy cơ là hoàn toàn có thể, cụ thể:
Cần theo dõi và kiểm soát tốt hàm lượng Cholesterol trong m.áu.
Kiểm soát huyết áp, bệnh tiểu đường.
Không hút t.huốc l.á, rượu bia, các chất kích thích gây hại.
Chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho sức khỏe.
Giữ cân nặng luôn ổn định, tránh béo phì.
Luyện tập thể dục thể thao điều độ.
Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng.
Kiểm tra sức khỏe theo định kỳ để phát hiện và tầm soát bệnh sớm nhất.
Khổ sở với m.áu nhiễm mỡ từ trẻ: Nguyên nhân giật mình
Nguy cơ m.áu nhiễm mỡ, bệnh tim mạch của một người có thể tăng cao bởi điều đã xảy ra nhiều năm về trước.
Một nghiên cứu dẫn đầu bởi TS-BS Andrew O. Agbaje từ Đại học Đông Phần Lan cảnh báo việc thiếu vận động trong thời thơ ấu có thể góp phần vào 2/3 nguy cơ m.áu nhiễm mỡ trước t.uổi 20; cũng như nguy cơ đáng sợ hơn ở những năm 40 t.uổi.
M.áu nhiễm mỡ là một cụm từ dân gian chỉ tình trạng rối loạn lipid m.áu, thường đặc trưng bởi sự gia tăng cholesterol toàn phần, cholesterol xấu LDL và chất béo trung tính (triglyceride), cũng như cholesterol tốt HDL thấp.
Tình trạng m.áu nhiễm mỡ khiến nhiều người vất vả kiêng khem trong việc ăn uống có thể bắt đầu từ việc thiếu vận động trong thời thơ ấu – Ảnh minh họa từ Internet
Sử dụng bộ dữ liệu khổng lồ thu thập từ nhiều t.rẻ e.m châu Âu từ độ t.uổi 11 cho thấy trẻ có 3-4 giờ hoạt động thể chất nhẹ nhàng một ngày là tối ưu nhất để tránh tình trạng m.áu nhiễm mỡ và các bệnh tim mạch nguy hiểm sau này.
Trong khi đó, việc vận động trung bình đến mạnh 50 phút/ngày ở t.rẻ e.m chỉ liên quan đến việc giảm một chút cholesterol toàn phần, nhưng không đủ khống chế tổng lượng mỡ cơ thể.
Chúng ta thường hoạt động thể chất từ trung bình đến mạnh thông qua việc thể dục, thể thao. Trong khi đó, các hoạt động sống trong ngày, bao gồm đi dạo, làm việc nhà, chơi đùa… thường là hoạt động thể chất ở mức nhẹ.
Kết quả này càng nhấn mạnh giá trị của việc nên để t.rẻ e.m tham gia vào các hoạt động sống năng động cùng gia đình.
Theo News-Medical, nghiên cứu cũng nhấn mạnh những t.rẻ e.m có lượng cholesterol trong m.áu cao ở thời thơ ấu – thường không được phát hiện – sẽ làm tăng nguy cơ gặp các dấu hiệu sớm của bệnh tim mạch nói chung ở những năm 20 t.uổi.
Trong đó, tình trạng m.áu nhiễm mỡ là một nguy cơ thúc đẩy các vấn đề tim mạch nghiêm trọng hơn, thường bắt đầu bằng xơ vữa động mạch.
Tai hại hơn, điều này làm tăng nguy cơ t.ử v.ong sớm ở những năm 40 t.uổi do các vấn đề tim mạch, bao gồm các tai biến đột quỵ và nhồi m.áu cơ tim.
Nghiên cứu mới này ủng hộ một số nghiên cứu trước đó cho thấy t.rẻ e.m có lối sống thiếu lành mạnh từ nhỏ sẽ tăng nguy cơ gặp các vấn đề về chuyển hóa, tim mạch ngay từ khi còn rất trẻ.
Điều này cũng nhấn mạnh vai trò của cha mẹ trong việc kiểm soát sức khỏe t.rẻ e.m, điều có thể ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và t.uổi thọ của chúng hàng chục năm sau.
