Dưới đây là 6 loại thực phẩm mà những người huyết áp cao và tiểu đường nên đưa vào chế độ ăn uống thường xuyên. Rau quả là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ quan trọng. Ảnh: Shutterstock 1. Rau quả Rau quả là nguồn cung cấp vitamin, […]
